Reanimeren redt levens. Het slachtoffer overlijdt wanneer je niets doet bij een hartstilstand. Om wat voor aantallen gaat het nu eigenlijk?

Elke week worden 300 Nederlanders buiten het ziekenhuis getroffen door een hartstilstand. Dit zijn 15 tot 16 duizend slachtoffers per jaar. Op dit moment overleeft maar 5 tot 10%.

Er zijn vele Diagnose Criteria voor Narcolepsie. Sommige betreffen niet kataplexie of abnormale slaappatronen. Lees in dit artikel meer over de diagnose criteria voor Narcolepsie.

Verrassend genoeg is narcolepsie een ziekte waarvan in de V.S. te weinig diagnoses worden gesteld. Er bestaat een internationale classificatie voor slaapstoornissen  die op twee manieren de diagnose criteria voor narcolepsie beschrijft.

Tenzij je de diagnose van een geheugenverliesprobleem of een ziekte hebt gekregen, is het kortetermijngeheugen een veel voorkomend verschijnsel. Het maakt niet uit wat je leeftijd is, je zult iets dat je net hebt gehoord of hebt gelezen vergeten. Waarom maken we boodschappenlijstjes? Omdat onze herinneringen zo vol zitten met andere dingen om te onthouden dat we ons niet kunnen herinneren wat we nodig hebben of wat we willen kopen in de supermarkt. Je hebt zojuist iemand ontmoet en al een paar minuten later kun je je de naam niet meer herinneren.

Kun je niet studeren? Kun je je werk niet op tijd afkrijgen? Mijn gok is dat je dan te veel afgeleid wordt door de dingen die er om je heen in de kamer gebeuren of omdat je bijvoorbeeld te druk bezig bent met het internet. Een zwakke concentratie kan echt een nadeel zijn als het gaat om het studeren voor examens en het onthouden van taken, verjaardagen en namen. Daarom is het van vitaal belang om je concentratie te verbeteren. Stel je voor dat je examen moet doen en de antwoorden vergeet omdat je je niet voor 100% kunt concentreren. Of je baas geeft je een taak, maar voordat je eraan kunt beginnen ben je het al weer vergeten!

Je leidt een vol en druk leven. Van het hebben van een full-time baan tot aan extracurriculaire verplichtingen en de zorg voor je gezin, het is gemakkelijk om te zeggen dat slaap niet hoog op je lijst met belangrijke dingen staat.

Je lichaam is echter koppig en laat je niet doorgaan zonder rust. Je lichaam heeft gelijk, je moet rusten, maar er zitten niet genoeg uren in de dag om alles voor elkaar te krijgen! Dus ga je door op een mix van cafeïne en stemmingsversterkende pillen. Maar de laatste tijd lijkt jouw lichaam de effecten van deze stimulanten op je lichaam te weerstaan ​​en voel je je toch moe, zelfs nadat je koffie hebt gedronken.

Als je wilt leren hoe je mediteert en je hebt zelf wat onderzoek verricht, dan ben je wellicht de termen actieve meditatie en passieve meditatie tegengekomen. Je kunt je misschien afvragen welke het beste is voor iemand die probeert te leren hoe je moet mediteren. Geleide meditatie is actieve meditatie, en kan daarom de juiste keuze zijn op jouw meditatiereis.

Het verschil tussen actieve en passieve meditatie is dat tijdens actieve meditatie iemand mediteert door het gebruik van gedachten en inbeelding op een proactieve manier, om de alfa hersengolfactiviteit te stimuleren en om de bewuste brein bezig te houden.