Er zijn al meer dan genoeg redenen om te stoppen met roken, maar wist je dat roken ook van grote invloed heeft op mensen met diabetes, en dat het zelfs diabetes kan veroorzaken.

Diabetes is een alvleesklier ziekte, een orgaan achter je maag. Normaal gesproken laat de alvleesklier een substantie vrij, genaamd insuline, in het bloed. Insuline zorgt ervoor dat het lichaam suikers en vetten afbreekt van het voedsel dat wij consumeren. Bij diabetes maakt de alvleesklier niet genoeg insuline aan, niet genoeg of de insuline is niet effectief genoeg. Diabetes (suikerziekte) is een serieuze ziekte en de complicaties variëren van oogziekte (retinopathie), nierziekte (nefropathie), hart-en vaatziekten, en zenuwaandoening (neuropathie).Lees verder

Hyperglykemie is een technische term voor (te) hoge bloedglucose. Deze waarden ontstaan voornamelijk doordat het lichaam te weinig insuline heeft of wanneer het lichaam de insuline niet op een juiste manier kan gebruiken.Lees verder

Voordat mensen diabetes type 2 ontwikkelen hebben zij in de meeste gevallen al prediabetes. Prediabetes betekent dat het glucose niveau hoger ligt dan normaal, maar nog niet hoog genoeg om door te gaan als diabetes. Doktoren willen nog weleens verwijzen naar IGT of IFG, afhankelijk van welke test er is gebruikt. Mensen met deze conditie lopen een hoger risico om type 2 diabetes en een cardiovasculair profiel te ontwikkelen.Lees verder

Glucose is in de basis niks meer dan eenvoudige suiker, oftewel een koolhydraat. De cellen van ons lichaam hebben om energie te generen deze suikers (glucose) nodig. Op chemisch gebied bestaat glucose uit in totaal zes koolstofatomen, twaalf waterstofatomen en zes zuurstofatomen. Glucose kan worden gevonden in planten en is één van de producten die benodigd is voor fotosynthese. Glucose wordt ook gevonden in schimmels en zetmeel houdende planten. Dieren zetten glucose om in de lever en de nieren. In commerciële voedingsmiddelen zoals maïs, rijst, tarwe producten en aardappelen kan ook glucose worden gevonden.Lees verder

Ketonen worden automatisch door het lichaam aangemaakt op het moment dat er te weinig insuline in het bloed aanwezig is en het lichaam vet gaat gebruiken als brandstof voor het lichaam. Bij Ketonen in de urine is het een duidelijk signaal dat het lichaam vet gebruikt in plaats van glucose, omdat er niet genoeg insuline aanwezig is om de glucose te verwerken. Ketonen komen overigens vaker voor bij diabeten met type 1 dan bij type 2.Lees verder

Hypoglykemie staat als een aandoening bekend waarbij de bloedglucose waarden abnormaal laag zijn, vaak lager dan 70 mg/dl. Net zoals met alle andere diabetes aandoeningen is het daarom belangrijk om goed met de behandeld arts te praten over de bloedglucose waarden waarop je je moet richten, en welke waarden te laag voor jou zijn.

Om er achter te komen of je last hebt van hypoglykemie zijn er een vaak een aantal aanwijzingen. Echter is de reactie van het lichaam bij ieder persoon anders, en is het belangrijk om te weten welke signalen jouw lichaam ontwikkeld op het moment dat de bloedglucose waarden te laag zijn.

De enige manier om er overigens zeker van te zijn of je problemen hebt met hypoglykemie is om te bloedglucose waarden te meten. In gevallen dat je last hebt van de symptomen, maar geen meter bij je draagt, is het verstandig om de symptomen te behandeling als hypoglykemie. Bij ernstig lage bloedglucose waarden is de kans op ongelukken, blessures, coma en zelfs overleiden aanwezig.Lees verder

Bij diabetes is het belangrijk om de bloedglucose waarden zo normaal mogelijk te houden. Door er met controles zo dicht mogelijk op te zitten kun je de complicaties van diabetes vertragen en zelfs voorkomen, waardoor je nog vele extra jaren kan genieten van je gezonde en actieve leven. Echter is dit niet voor iedereen weggelegd, want dit vereist een ijzeren discipline en hard werk.

Hou er overigens rekening mee dat dit voornamelijk is bedoeld voor diabetes Type 1, maar ook positief is voor alle type 2 gebruikers.

De bedoeling is dat je bloedglucose waarden zo dicht mogelijk blijven bij die van een persoon zonder diabetes. Dit betekent dat je waarden tussen de 70 en 130 mg/dl moet behalen voor maaltijden, en minder dan 180 mg/dl na twee uur na een maaltijd.Lees verder

Huisdieren, waaronder katten en honden, kunnen diabetes/suikerziekte ontwikkelen. Iedere dierenliefhebber maakt zich druk om het welzijn van zijn of haar dier en het is daarom belangrijk om te weten of je hond of kat symptomen toont van diabetes, want een vroege behandeling kan ervoor zorgen dat het leven van je dierbare vriend wordt gered.

Oorzaken van diabetes bij dieren
Net zoals bij mensen zijn dieren soms ook niet in staat om genoeg insuline te produceren, of het lichaam van het dier is niet in staat om de insuline op een juiste manier te gebruiken.Lees verder

Mensen waarbij prediabetes is geconstateerd kunnen het risico om diabetes type 2 te ontwikkelen aanzienlijk verlagen door 5 tot 7 procent van hun lichaamsgewicht te verliezen door regelmatig te bewegen.

Uit een onderzoek dat is uitgevoerd onder een groep mensen met prediabetes blijkt dat diabetes type 2 kan worden voorkomen of worden vertraagd door het voedselpatroon te veranderen en regelmatig te bewegen.Lees verder

Lopen heeft een groot aantal voordelen voor de gezondheid van de geest en lichaam, maar wist je dat lopen op (bijna) elke dag van de week de progressie van diabetes kan stoppen en het metabolische syndroom kan terugdraaien.

Een recentelijk uitgevoerd onderzoek door een Medische Universiteit uit Duke (V.S.) toont aan dat mensen die zes dagen per week 30 minuten lopen, het risico kunnen verlagen op het metabolische syndroom. Eén van de kenmerken van het metabolische syndroom is dat het lichaam insuline resistent wordt. Uiteindelijk kan dit syndroom ervoor zorgen dat je diabetes type 2 gaat ontwikkelen en andere serieuze ziekten zoals hartproblemen en cardiovasculaire problemen kunnen eerder de kop komen opsteken.

Iedere dag wandelen kan de progressie van diabetes type 2 doen stoppen en het metabolische syndroom terugdraaien. Dit is overigens niet het enige voordeel, want regelmatig lopen zorgt er ook voor dat de bloeddruk daalt, de bloedsuikerwaarden stabieler blijven en je een gezonder gewicht bereikt.Lees verder